Découvrir l'Ayurvéda
carte de St-Barth stylisée


La vie est douce à Saint-Barth au rythme de l'Ayurvéda

Calme  -  Clarté - Vitalité


AyurSbh

« Ça dépend ».

Ça dépend de vous, votre humeur, votre mood, du vent ou de Mercure rétrograde… J’aime l’Ayurvéda pour ça : c’est juste, concret et s’adapte à chacun. On avance à son rythme, sans pression. On ne cherche pas la perfection, mais ce qui est bon pour soi. 

« L’Ayurvéda ne consiste pas à changer qui vous êtes, mais à éliminer tout ce qui n’est pas vous, pour que votre véritable éclat puisse enfin briller. »

— Yogi Cameron

 

AyurTouch - en savoir +

Le Bilan
Le Point de Départ

BILAN AYURVEDIQUE

  • Le questionnaire: rempli en amont, c’est le support de notre échange pour cibler vos besoins, créant ainsi un moment et une étude sur-mesure.
  • L’entretien: en toute sincérité et confidentialité, nous explorons votre histoire, vos rythmes de vie, les signaux que votre corps envoie. 
  • Le guide: votre Guide AyurLife qui explique votre constitution et vous livre les outils concrets pour initier une évolution immédiate et durable.

Le point de départ d’une nouvelle vie

 

Bilan

150€

Pourquoi faire un bilan ayurvédique ?

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Le bilan ayurvédique est une intro

L’essentiel est de passer à la pratique: intégrer, ajuster, ancrer

et retrouver sa vraie nature

AyurLife
Les accompagnements


Le Colibri

 

Une formule légère et autonome

 

Ici vous avancez librement, à votre rythme. Sans cadre strict, mais des repères clairs pour intégrer les gestes qui vous conviennent à votre quotidien et à l’île.

  1. Le temps du bilan : 1h30 pour établir votre constitution selon l’Ayurvéda.
  2. Le temps du compte-rendu : un échange pour commenter ce profil et définir les ajustements à mettre en place.
  3. Le temps du suivi : deux rendez-vous de 1h30, à domicile, selon votre évolution et vos disponibilités.

Une formule légère pour que l’Ayurvéda s’invite dans votre quotidien, simplement et à votre rythme.

 

Le Colibri

Votre bilan complet, le Guide AyurLife personnalisé et    2 rendez-vous de suivi.

280€

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La Frégate

Un accompagnement de trois mois

 

Trois mois pour intégrer durablement les réflexes de l’Ayurvéda au quotidien, en écoutant le corps et en ajustant les habitudes au rythme de l’île.

 

  1. Le bilan : 1h30 pour établir votre profil Ayurvédique.
  2. Le renouveau : votre carnet de vol personnalisé, selon votre nature, vos déséquilibres et vos aspirations.
  3. L’observation : trois rencontres mensuelles de 1h30 pour ajuster votre parcours.

Entre les séances, je réponds aux questions par WhatsApp (sous 48 h, du lundi au vendredi).

Trois mois pour que l’Ayurvéda devienne une façon d’être.

 

La Frégate

Inclus : Votre bilan complet, le Guide AyurLife personnalisé, 3 rendez-vous et le suivi continu

480€

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Email : nathalie@ayursbh.com

 Tel : +590 690 22 96 98

Nath, Consultante en Ayurvéda à Saint-Barth
avant le rdv

Un besoin spécifique ? Pour des accompagnements longue durée, sur-mesure, contactez moi pour une proposition personnalisée.

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